Cum calculezi prețul pe gram de proteină?

De pegram, actualizat 9 noiembrie 2026.

Împarte prețul pachetului la gramele de proteină din el și înmulțește cu 100. Gramele de proteină sunt greutatea pachetului înmulțită cu procentul de proteină din pudră.

Exemplu cu un produs real

Applied Nutrition Applied Nutrition ISO-XP Izolat Proteic din Zer costă 178,90 lei la HighEnergy. Pachetul are 1 kg, iar eticheta spune 93,6 g de proteină la 100 g de pudră.

1. Grame de proteină: 1.000 g înmulțit cu 93,6 la sută = 936,00 g.
2. Preț pe gram de proteină: 178,90 lei împărțit la 936,00 g = 0,191 lei.
3. La 100 g de proteină: 19,11 lei.

Așa îl pui lângă orice alt borcan, indiferent de mărime. Pentru calcul automat, folosește calculatorul. Detalii despre formulele noastre sunt în metodologie.

Un pachet mai mare nu e mereu mai ieftin la 100 g de proteină: verifică mărimile aceluiași produs. De exemplu, mediana listei este 27,68 lei la 100 g, iar produsul din exemplu este cu 31% sub ea.